東京さくらマラソンで 10km を完走した

新型コロナウイルスのパンデミックになってからというものの、身体を動かす機会が劇的に減っていたので、危機感からランニングを再開した。走ってみた時期はあったものの断片的で、今回は習慣として定着した感覚がある。

折角コンスタントに走っているので、何かわかりやすい成果があると良いなと思っている最中 @stormcat24 氏にそそのかされ、第3回 東京さくらマラソンに参加することになった。

そもそも普段のランニングで 10km をぶっ続けで走ることがないので不安を覚えながらも、10km を 54:22 と思ったほど悪くないタイムで完走できた。今回の大会参加でまんまと味をしめたので、定期的に大会へ参加していきたい。日々のランニングも、走行距離を長くして運動負荷を徐々に高め、どこまでタイムを伸ばせるのか楽しみである。

昔、いわゆる学生時代に想いを馳せると、中学生の時に駅伝競走に参加していたことを思い出す。当時は 3km 弱を 10min 程で走っていた記憶（記録）があり、若かったとはいえ 3:40~3:50/km ぐらいのラップを刻んでいたのは恐ろしい。今では 5min/km で結構キツいので、このペースで走れる距離を伸ばしていくことを差し当たっての目標にしてみる。